高空速降
1、主要尺寸：寬 2 米，高 6 米。
2、主要組成：由主架、爬梯、滑桿組成。
3、主要材料：主立柱采用Φ165 毫米焊接鋼管，管壁厚度 為 4.5 毫 米 滿 足 “ GB/T2653-2008 接 頭 彎 曲 ” 和 “GB/T2651-2008 接頭拉伸” 合格檢測。 4、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，底涂：噴環氧 富鋅粉未涂料，進入烤房加溫至 200 度。外表面：采用戶
外用高光澤度≥90%度粉末涂料,進入烤房加溫至 200 度。 有效的預防陽光、雨水、風沙等自然因素成的侵蝕，色澤 均勻、亮麗、持久，符合國家對戶外色彩的損失比例要求， 須保證五年基本不變色；提供拓展器材表面“熒光老化” 和“耐中性鹽霧試驗”不小于 100 小時的檢測合格，相關 質量監督檢驗中心出具檢驗報告。 5、需提供“拓展器材”檢驗報告，滿足 GB19272-2011《室 外健身器材的安全通用要求》和 GB19079.19-2010《體育場 所與技術要求 19 部分：拓展場所》要求，有國家相關質 量監督檢驗中心出具；
滾輪
一、功能：用于平衡能力及識別方向能力訓練，滿足平衡能
力和協調性、防眩暈訓練需求,能夠進行側轉和前后轉。 三、技術指標
1.底座長 2310mm，寬 1400mm，地面到旋轉中心高 1270mm， 極限偏差±2mm。
2.轉輪直徑 2000mm。
3.轉輪使用 Q235 鋼管焊接，直徑≥32mm, 壁厚≥2.5mm。
4.轉輪徑向、軸向支撐管使用 Q235 鋼管，直徑≥26mm, 壁 厚≥2.5mm。
5.底座使用 12#槽鋼，截面尺寸：120*50*8mm。
6.斜向支撐桿使用 50*50*5mm 的角鋼；縱向主支撐桿使用 8# 槽鋼，截面尺寸：80*45*6mm。
7.軸承型號 308 ,外部加裝密封蓋，防塵、防水。
8.主軸使用 45#鋼，直徑 50mm。
9.軸承法蘭使用 Q235 鋼板，直徑≥280mm，壁厚≥50mm。
10.握把使用 Q235 無縫鋼管焊接，直徑≥26mm, 壁厚≥
2.5mm，共安裝 4 個，區分橫向、縱向各 2 個。
11.腳槽使用材質 Q235 防滑鋼板，壁厚 2.5mm，共 4 個，區 分橫向、縱向各 2 個。
12.腳槽預留安裝軟質捆綁帶連接孔，能夠使用寬 20mm,厚≥
3mm 的皮質捆綁帶，可調節、拆卸。
13.轉輪固定螺絲采用 304 不銹鋼材質，外露部分≤30mm。
14.固實平穩，極限靜載荷整體承重≥400kg。
15.各連接部件配合部位使用靈活，堅固耐用。
16.表面質量：旋梯輪表面進行磷化處理、靜電噴塑；旋梯
架刷防銹漆，色澤均勻一致，無漆縷、臟點和露底，無裂縫、
扭曲現象。
17.抗腐蝕性：鋼管表面做防銹漆處理。
三、提供國家體育用品質量監督檢驗中心出具的檢驗報告。
.②保護方法.首先:圓樁上沙土,以免滑倒.其次,保護者1—2名,分別站在沙坑兩側,當練習者動作失誤時,迅速扶其兩臂,以免摔傷.
(2)跨越壕溝:①通過方法.跑至壕溝前緣約30厘米處,一腿蹬地起跳,身體向前上方躍起,另一腿向前擺出并跨過壕溝著地.②保護方法.壕溝前后沿沙土,以免滑倒,并在遠端兩側站一至二人,以防練習者動作失誤掉入壕溝.
(3)跳越矮墻.①通過方法.可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:
我公司已擁有一批高素質的管理人才和配套的先進設備，并在長期的磨練中建立起一套科學的生產管理模式，我們堅信發展才是硬道理，我勝川公司立足當今，遠瞻未來，順應不斷變化的市場需求，我公司會不斷把產品更新換代推上多變的市場。 (一)作用 通過400米障礙是傳統體育訓練項目之一,也是體能訓練中的重要項目之一.通過障礙訓練能發展人在行動中所需要的奔跑,跳躍,攀越,支撐平衡和鉆爬等基本技能,并能提高速度,耐力,協調,靈敏等身體素質,培養勇敢,堅韌不拔的意志品質,為戰時迅速通過各種人工和障礙物打下良好基礎.
(二)準備活動 1．一般準備活動.(1)振臂運動,4×8拍;(2)擴胸運動,4×8拍;(3)體側運動,4×8拍;(4)腹背運動,4×8拍;(5)壓腿運動,4×8拍;(6)轉髖運動(快速),4×8拍;(7)跳躍運動,4×8拍. 2．專門性準備活動.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;(4)后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
(三)通過400米障礙技術 通過400米障礙跑由平地跑和通過障礙物兩大部分組成. 1．平地跑的動作技術.平地跑動作可分為出發跑,轉彎跑和終點跑等.(1)出發跑:是指從起點到個障礙物前的100米跑.起跑姿勢可采用站立式或俯臥式起跑;跑的動作技術與短跑途中跑動作基本相同.動作應放松,步幅開闊,節奏明顯.(2)轉彎跑:400米障礙全程要經過三次彎跑.彎跑時身體向內傾斜,加大外側腿的后蹬力量和擺動幅度,并用腳掌內側著地,外側臂相應地加大擺動的力量和幅度.內側腿向內轉,腳向內沿轉并用腳掌外側著地,同側臂擺動略小于外側臂.(3)終點跑:終點跑是指從后一個障礙物到終點的100米沖刺跑.
跑的動作技術與短跑的途中跑和終點撞線的動作基本相同. 2．通過障礙物的動作技術. (1)跨越3步樁:①通過方法.跑到起跨線前緣,一腿蹬地,另一腿向前跨出一大步,用前腳掌踏在根樁面上.隨即蹬地腿迅速向前跨出一大步,用前腳掌踏在2根樁面上.后腳再踏在3根樁面上,隨后另一腿蹬離樁面向前邁出一步,在端線前著地
400米障礙詳細規格；
梅花樁；由5個直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3米，跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.6米，跨樁中點距離端線6.15米。
矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設于矮墻左側。
高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。
高臺；高1.5米，長、寬各1米。
低臺；高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。
水平梯；長5.米、寬0.6米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺0.3米。
獨木橋；長5米，橋面寬20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板長2米 寬0.2米厚13厘米
。橋下立柱間隔1-1.3米，柱應漆上紅、白相間的顏色。
高墻；寬、高各2米，厚20厘米。
低樁網；由12根立樁對應分列兩行，行距2米，間距1米，樁高出地面0.5米，每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網，網下地面以松軟的沙層為宜。
